本当は朝から水墨画のオケイコの予定だったのですが、
どうしても体が動かなくて・・・さぼっちゃった(；-_-) =3
気持ちがなんだかね〜
ついていかなくて・・・
こんな日もあるかと、ダラダラしながら整体に
「脈を取る先生に、左右どっちも バランス良く疲れてますね〜」とお褒めの言葉をいただきました、はい
いつもの通り、ゴリゴリ〜っとモミモミ〜っとしてもらいました
スッとしたぁ〜（ ´ー`）フゥー
夜ご飯は毎度お馴染みの鍋でした
今日の魚は「ごっこ」
何度聞いても覚えられない この名前
布袋魚（ほていうお）という魚で、ブルンブルンのゼラチン質たっぷり( ^ー゜）σ
珍しい魚ですよね〜
ｍａは 初めて食べました
で、明日の朝は プルンプルンのお肌の予定でございます
今日は味噌仕立て
豆腐の替わりに絹厚揚げを入れました
野菜は白菜・菊菜・薄切りの大根
お出汁を吸った大根、美味しかったですよ〜
再来週のオケイコは、頑張って行って来ます！！
